Nouilles chinoises à l'avocat. Nouilles de riz aux crevettes sauce tiède à l'avocat. Petite recette toute en douceur idéale pour la perte de poids. Léger et délicieux, ce bol de nouilles en sauce crémeuse à l'avocat peut servir de repas de semaine sans soucis.
La recette par Du Bio dans mon Bento.
Nouilles de riz et crevettes à l'avocat à l'huile de colza.
Facile et rapide à préparer, vous pouvez le déguster en guacamole, en salade, en tartines… mais également en version sucrée ! ll présente de nombreux bienfaits pour la santé puisqu'il est riche en acides gras insaturés, en vitamines et en minéraux.
You can have Nouilles chinoises à l'avocat using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Nouilles chinoises à l'avocat
- You need 1 of ramette de nouilles chinoise.
- You need 1 of petit avocat.
- You need 1 gousse of d'ail.
- You need 1 cuillère à café of d'huile d'olive.
- You need of Sel.
- You need of Poivre.
- It's of Epices, (j'ai utilisé un mélange spécial pâte).
Salade de nouilles tièdes au saumon et à l'avocat. Ingrédients: poulet émincés,nouilles chinoises aux œufs,carotte,poivron,échalote,ail,oignon,gingembre râpé ou moulu,sauce soja. Dans un wok ou à défaut une grande casserole faites revenir dans de l'huile. Coupez les radis en fines lamelles et l'avocat en tranches.
Nouilles chinoises à l'avocat instructions
- Pelez la gousse d'ail et l'avocat, coupez en morceau, mettez dans le mixeur en ajoutant l'huile d'olive le sel le poivre et les épices, mixez le tout!.
- En parallèle faites cuire les nouilles chinoise.
- Et voilà, mélangez la sauce avocat à vos nouilles et c'est prêt. J'ai accompagné avec des champignons frais ça se mariait très bien :).
Préparez la sauce en mélangeant tous les ingrédients. Couper l'avocat en deux dans l'épaisseur. Casser un œuf dans. Ôter le noyau et la peau de l'avocat en prenant soin de ne pas abîmer la chair. Placer la chair de l'avocat sur une planche à découper, côté «noyau vide» sur la planche. Cuire les nouilles selon le mode de préparation indiqué sur l'emballage. Égoutter.